• B e r a t u n g  ?         

• T h e r a p i e  ?   

• M e d i a t i o n  ?

• S u p e r v I s I o n  ?

Suchen Sie Unterstützung für sich  allein,  zu zweit  (beispielsweise als Paar) oder  zu mehreren Personen  (beispielsweise zusammen mit anderen Familienmitgliedern, Mitarbeitenden, Chefpersonen usw.) ?
Ich traue mir zu, Sie zu unterstützen, da ich über Jahrzehnte  beraterisch und therapeutisch tätig bin und daher über vielseitige Erfahrungen verfüge. 

Möchten Sie ein Erstgespräch, um sich einfach einmal einen ersten Eindruck zu verschaffen ?  Rufen Sie einfach an, oder nehmen Sie auf andere Weise mit mir Kontakt auf. Da ich während der Sitzungen nur ausnahmsweise Telefonanrufe entgegennehme, melde ich mich in der Regel auf dem Telefonautomaten. Dort deponieren Sie bitte kurz Ihr Anliegen und Ihre Erreichbarkeit. Meistens rufe ich noch am gleichen Tag, spätestens aber am anderen Tag zurück. Wenn Sie es wünschen, vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch.

Dieses dient Ihnen dazu, herauszufinden, ob Sie sich bei mir verstanden und gut aufgehoben fühlen könnten. Vertrauen Sie dabei ganz auf Ihre eigenen Wahr-nehmungen. Dass eine gegenseitig vertrauensvolle Beziehung für eine erfolgreiche Therapie grundlegend ist, bestätigen sowohl die älteren wie auch die aktuellsten Therapieforschungsstudien, die sich mit der Wirksamkeit von Psychotherapie beschäftigen. Die Wahl des Therapeuten bzw. der Therapeutin ist daher eine massgebende Vorentscheidung.

Mich freut es, wenn Sie mich zu Ihrem therapeutischen Dialogpartner wählen. Ich bin auch zufrieden, wenn Sie sich bei weiteren therapeutisch tätigen Personen umsehen; mir ist es ein zentrales Anliegen, dass Sie die passende Person finden.    

Ausbildung  

• Tiefenpsychologisch - analytisch orientierte Therapie
  

• Integrative Gestalttherapie  

• Mediation
  

Weiterbildung  

• Körperorientierte Psychotherapie

Arbeitsmethode 

Meine vielseitige Ausbildung in den einschlägigen Therapiemethoden erlaubt es mir, mich an Ihre Wünsche, Ansprechbarkeit und Neigung anzupassen und mit Ihnen denjenigen Weg zu beschreiten, der Ihren Fähigkeiten des Fühlens, Denkens und Handelns am besten entspricht.  

Als ein Kernanliegen jedes Therapieprozesses erachte ich das Lernen eines emotional intelligenten Verhaltens, d.h. das Fördern der Fähigkeiten, sorgfältig auf die eigenen Gefühle zu achten, diese wahrzunehmen ..., anzunehmen ..., zu verstehen ..., zu deuten ... und sie auf bewusste Weise in Ihr Leben einzubringen ... - oder aber auch: sie ganz bewusst für sich zu behalten. So werden Sie klarsichtig im Kontakt mit Ihren urtümlichsten Gefühlen – wie Freude, Traurigkeit, Wut und Angst –, so werden Sie sich lebendig und selbstsicher fühlen, und Sie werden bewusst entscheiden, wem Sie wann,  wo und  wie – welche  Nuancen und Farbtöne Ihrer Gefühle zeigen. Es gilt als erwiesen, dass Gefühlsprozesse sich stark auf das gesamte Immun- und Hormonsystem auswirken. Chronischer emotionaler Stress macht krank und kann den Organismus dramatisch schwächen. Bei vielen psychosomatischen Störungen beobachten wir das problematische Verhalten, dass Menschen ihre Gefühle überspielen, verleugnen oder verdrängen, und so vor sich und anderen eine Fassade zur Schau tragen.